ROSE NGUYEN BEAUTY: skincare

Hiển thị các bài đăng có nhãn skincare. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 24 tháng 5, 2017

THANH NGUYEN WRITER tháng 5 24, 2017 skincare

3 “nguyên tắc vàng” để chăm sóc làn da mùa hè

Làm sao để giữ được sự tươi trẻ cho làn da trong những ngày thời tiết ẩm ương mùa hè là điều mà chị em quan tâm rất nhiều. Nắm được 3 “nguyên tắc vàng” dưới đây thì việc chăm sóc da sẽ dễ dãng hơn nhé!

Chăm sóc làn da mùa hè thường gặp rất nhiều khó khăn như: da đổ dầu nhiều, nổi mụn thường xuyên và đặc biệt là dễ bị sạm đen nếu như tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Chính những điều này khiến cho làn da xuống cấp nhanh chóng và nếu như chúng ta không chịu chăm sóc kịp thời thì làn da khó giữ được “phong độ” lắm đấy. Hãy cùng tham khảo 3 “nguyên tắc vàng” dưới đây để chăm sóc da tốt nhất.

1. Chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp

Ánh nắng mặt được xem là “kẻ thù số 1” của làn da. Một tuýp kem chống nắng trong màu hè là điều không thể thiếu nếu muốn có làn da trắng sáng hơn. Kem chống nắng sẽ làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời lên da, hạn chế được sự tác động của tia UVA/UVB,…

Lựa chọn kem chống nắng tốt nhất là có chỉ số SPF 50 đối với da thường và với làn da nhạy cảm tốt nhất là chỉ dùng SPF 30. Điều lưu ý khi lựa chọn kem chống nắng là nên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì sử dụng kem chống nắng hóa học. Kem chống nắng vật lí chứa các thành phần như: oxit kẽm và titanium dioxide sẽ hạn chế được kích ứng, phù hợp với mọi loại da và cực kì an toàn.

2. Chọn thực phẩm thông minh

Để điều trị tận gốc tình trạng mụn hay các vấn đề về da trong mùa hè, không chỉ cần chăm sóc bên ngoài mà phải chăm sóc từ ngay bên trong. Uống một ly nước chanh không đường vào mỗi buổi sáng sẽ giúp giải độc cơ thể, mát gan và hạn chế được sự hình thành của mụn.

Bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung rau, củ, quả có màu xanh đậm trong thực đơn, hạn chế ăn thịt đỏ, các món ăn nhiều dầu mỡ, đường trắng để cải thiện sức khỏe của da.

3. Chăm sóc da đúng cách

Thời tiết mùa hè nóng bức dễ khiến làn da bị ửng đỏ mỗi khi tiếp xúc quá lâu với nắng. Khi da bị ửng đỏ, bạn không nên tẩy da chết hay rửa mặt với nước nóng để hạn chế việc da ngày càng đỏ hơn. Ngoài ra, nên sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên để đắp lên da, giúp làm dịu da và dưỡng da hiệu quả rất tốt.

Trên đây là 3 “nguyên tắc vàng” giúp cho làn da giữ được sự mịn màng và tươi trẻ ngay cả khi thời tiết khó chịu như mùa hè nhé!

THANH NGUYEN WRITER tháng 5 24, 2017 skincare

Tuổi thọ của một làn da đẹp là bao lâu?

“Con gái có thì, làn da có tuổi” là câu nói mà chúng ta vẫn thường nghe như một lời nhắc nhở phải biết chăm sóc làn da đúng lúc. Thế nhưng phái đẹp của chúng ta đã biết được tuổi thọ của làn da mình để lên kế hoạch chăm sóc chưa? Hãy tìm hiểu nhé!

Sau thời kì dậy thì, khi các hoocmone trong cơ thể ổn định và hoạt động của hệ trục vàng não bộ - tuyến yên - buồng trứng được duy trì sự ổn định thì làn da của chúng ta vô cùng mịn màng và tràn đầy nhựa sống. Đây cũng được xem là khoảng thời gian làn da đẹp nhất đối với phái đẹp. Nhưng liệu sự trẻ đẹp hoàn hảo này trong bao lâu?

Làn da tuổi 20

Khi ta ở lứa tuổi 20, thường thì thể chất và tinh thần đều trong trạng thái hoàn hảo nhất. Sự hoàn hảo này được phản ánh rõ nét thông qua biểu hiện của làn da, da sáng, mịn màng, ít bị thương tổn và phục hồi rất nhanh. Chẳng hạn nếu hôm trước có lỡ quá chén trong một bữa tiệc rượu, ngủ muộn, nạp nhiều bia rượu,…nhưng chỉ cần rửa mặt sạch, thoa kem dưỡng và đi ngủ là sáng hôm sau vẫn có thể tự tin về làn da của mình, không nếp nhăn cũng không gặp phải trường hợp thâm quầng mắt,... Chế độ chăm sóc da ở độ tuổi này cũng đơn giản và gọn nhẹ, bao gồm: Sữa rủa mặt, nước cân bằng, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Làn da tuổi 20 căng tràn sức sống

Vì thế, nếu muốn duy trì được sự trẻ đẹp của làn da cũng như mong muốn kéo dài tuổi thọ cho làn da nên duy trì chế độ chăm sóc da ngay từ lúc này là tốt nhất.

Làn da tuổi 30

Đến năm 25 tuổi hoặc có thể là đến 30 tuổi. Làn da lúc này đã có sự xuất hiện của một vài nhân tố mới, một vài nếp nhăn ngay khóe mắt hay đường nhăn ngay khóe miệng,…Không những thế những quần thâm quanh mắt, bọng mắt sẽ hiện rõ hơn sau những đêm mất ngủ. Bên cạnh những ảnh hưởng từ bên trong cơ thể thì những áp lực từ bên ngoài như: tác động của môi trường, công việc, mối quan hệ xã hội khiến cho cơ thể mệt mỏi, stress thường xuyên sẽ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng hơn và đây là thời điểm mà nám da có thể đêo bám chúng ta nếu không chăm sóc hợp lí.

Làn da tuổi 30 bắt đầu có sự xuất hiện của các nếp nhăn và quầng thâm

Lúc này tìm kiếm đến các sản phẩm chuyên dụng hơn, những loại mỹ phẩm cao cấp và công dụng chuyên sâu sẽ giúp tái tạo làn da và ngăn chặn lão hóa. Lưu ý nhỏ là nên chọn sử dụng các loại dưỡng da dạng serum sẽ thấm sâu vào tế bào da hơn và cho hiệu quả tích cực hơn.

Tóm lại, một làn da đẹp thường chỉ có tuổi thọ vỏn vẹn chưa đến mười năm, nên việc chị em phụ nữ muốn sở hữu một làn da đẹp theo thời gian là điều không dễ dàng gì.

Sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp với từng độ tuổi là điều cần thiết nhưng bên cạnh đó cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống thanh đạm, nhiều rau xanh và hoa quả, uống nhiều nước và tốt nhất là nên hạn chế dầu mỡ, rượu bia và thuốc lá. Tập thể dục thường xuyên cũng là cách giúp cho làn da luôn tươi trẻ và đầy sức sống nữa nhé!

Lên kế hoạch chăm sóc da từ bây giờ để sở hữu một làn da chuẩn đẹp nhé!

Thứ Năm, 18 tháng 5, 2017

THANH NGUYEN WRITER tháng 5 18, 2017 skincare

Da chúng ta thuộc loại da nào?

Chào cả nhà,

Hiện nay, với nhu cầu làm đẹp ngày càng cao và việc sử dụng mỹ phẩm hằng ngày cũng được chị em chúng ta đặc biệt quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong muốn thì yếu tố đầu tiên là phải hiểu được làn da của chính mình. Nói một cách khoa học, mỗi loại da sẽ có đặc điểm khác nhau và nếu nhận diện sai loại da sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến việc chăm sóc chúng. Vì vậy, hôm nay Rose muốn chia sẻ với chị em mình cách xác định loại da để mình có thể chăm sóc làn da tốt nhất nhé!

ĐÔI ĐIỀU VỀ LOẠI DA

Có rất nhiều hệ thống phân loại loại da khác nhau nhưng một số nền tảng chính để phân biệt loại da là:

Lượng nước : ảnh hưởng đến sự thoải mái và độ đàn hồi của da
Lượng dầu : ảnh hưởng đến độ mềm mượt của da
Độ nhạy cảm : khả năng da bị kích ứng

Tuy nhiên, thông thường nếu như muốn phân biệt được loại da người ta xác định dựa trên 2 yếu tố: lượng nước và lượng dầu.

Có 5 loại da cơ bản:

Da thường (Normal Skin)
Da hỗn hợp (Combination Skin)
Da khô (Dry Skin)
Da dầu (Oily Skin)
Da nhạy cảm (Sensitive)

CÁCH XÁC ĐỊNH LOẠI DA

Để xác định được mình thuộc loại da nào bạn nên dành ra 1 ngày để “mặc mộc” nhé. Nghĩa là không được sử dụng: kem dưỡng hay bất kì mỹ phẩm nào đấy nhé!

Cách thực hiện:

Rất đơn giản, chị em chỉ cần dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhất có thể, làm sạch da và để da tự nhiên trong 30 phút. Sau đó, sử dụng giấy thấm dầu và áp lên bề mặt da, quan sát kĩ bạn sẽ thấy được một số đặc điểm như sau:

KẾT QUẢ

DA THƯỜNG

Dấu hiệu: Không khô, cũng không dầu. Có cảm giác thoải mái.

Đặc điểm:

Tỉ lệ dầu - nước trên da khá cân bằng
Da rất ít và không có khuyết điểm.
Lỗ chân lông nhỏ
Không quá nhạy cảm với các sản phẩm mới thử

Hướng chăm sóc:

Đây được xem là làn da hoàn hảo nhất, để chăm sóc da này chỉ cần một vài bước skincare cơ bản thôi nhé: Rửa mặt, dưỡng ẩm, chống lão hóa.
Không nên chủ quan không chăm sóc vì lớp màng ẩm bảo vệ da không bền vững suốt đời vẫn có thể bị phá huỷ dưới tác động môi trường. Có thể sử dụng thêm các sản phẩm chống lão hoá sớm nếu có nhu cầu.

DA HỖN HỢP

Dấu hiệu: Má khô, trán đổ dầu, một số khu vực còn lại thì bình thường.

Đặc điểm

Tỉ lệ dầu và nước phân bố không đều trên mặt.
Có một số khuyết điểm nhỏ trên da nhưng không đáng kể.
Những vùng dầu có lỗ chân lông giãn nở to hơn, dễ xuất hiện mụn đầu đen và nhờn
Làn da có độ nhạy cảm vừa phải

Da hỗn hợp chia làm 2 loại: da hỗn hợp thiên khô (diện tích vùng da khô lớn hơn những vùng da còn lại, thường chỉ có dầu ở vùng chữ T và 2 bên má khô) và da hỗn hợp thiên dầu (diện tích vùng da dầu lớn hơn những vùng da còn lại, nhất là có nhiều dầu ở vùng chữ T)

Hướng chăm sóc

Tuỳ vào từng thời điểm làn da thiên dầu hay thiên khô mà lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Kết hợp nhiều sản phẩm khác nhau để xây dựng cách chăm sóc cho riêng mình.
Ưu tiên các sản phẩm kiềm dầu, làm sạch da vào mùa hè và các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm vào mùa đông.

DA KHÔ

Dấu hiệu: Khô, khó chịu, căng chặt, cảm giác không được thoải mái.

Đặc điểm:

Cảm giác căng, chặt, không thoải mái, hơi ngứa, đặc biệt là sau khi rửa mặt
Trang điểm dễ bị mốc và bong da lên như vảy cá
Nhạy cảm hơn da bình thường
Lỗ chân lông nhỏ bình thường
Các nếp nhăn có xu hướng nhìn rõ ràng hơn.

Hướng chăm sóc:

Thường xuyên cung cấp ẩm và cấp dầu cho làn da.
Chú trọng vào các bước dưỡng ẩm, có thể dùng thêm mặt nạ ngủ, serum, tinh chất dưỡng ẩm.
Bổ sung kem dưỡng mắt cho vùng da xung quanh mắt.
Tìm và sử dụng các loại kem chống lão hóa sớm.

DA DẦU

Dấu hiệu: Dầu bám đầy trên mặt, dặc biệt nhiều ở vùng chữ T, lúc nào cũng có cảm giác nhờn rất khó chịu.

Đặc điểm:

Bề mặt da thường xuyên bóng nhờn
Da thiếu nước khiến dầu tiết ra nhiều hơn
Lỗ chân lông có xu hướng dãn nở rộng.
Dễ có nhiều mụn đầu đen, các loại mụn và một số khuyết điểm như thâm, sẹo,…
Tốc độ lão hóa của da dầu là chậm nhất

Hướng chăm sóc:

Tìm đến và sử dụng các sản phẩm có khả năng hút/ kiềm dầu tốt
Cấp nước cho làn da nhiều hơn để hạn chế tiết dầu.
Bổ sung các sản phẩm đặc trị (có tác dụng se nhỏ lỗ chân lông, trị mụn)
Giữ da sạch tối đa, hạn chế tiếp xúc với tay/ dụng cụ trang điểm không vệ sinh và các vật dụng khác.

DA NHẠY CẢM

Dấu hiệu: Da monghr và thường ửng đỏ mỗi khi ra nắng, nhìn thấy được các mạch máu dưới da và rất dễ bị tổn thương.

Đặc điểm

Bề mặt da mỏng, dễ bị ửng đỏ
Dễ bị kích ứng với thời tiết hoặc các sản phẩm mới
Da có những nốt mụn mủ, những nốt trồi lên (skin bumps)
Da bị quá khô, và mỏng không đủ khả năng tự bảo vệ các mút thần kinh dưới da

Hướng chăm sóc:

Tìm đến các sản phẩm chăm sóc da lành tính, hữu cơ, tự nhiên hoặc các dòng dược mĩ phẩm
Tránh các sản phẩm có chất tạo mùi, tạo màu hoặc alcohol.
Hạn chế tần suất thử nghiệm sản phẩm mới lên mặt.

Trên đây là cách xác định loại da mà Rose đã tìm hiểu được, hy vọng sẽ giúp chị em mình xác định được loại da và lựa chọn phương pháp chăm sóc làn da của mình đúng chuẩn nhất nhé!