Phụ nữ văn phòng có nguy cơ bị nám da hay không?

Không chỉ riêng những ai thường xuyên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mới có nguy cơ mắc bệnh nám da. Chị em phụ nữ ngồi văn phòng, tiếp xúc thường xuyên với máy tính thì vẫn bị nám nhé!

Bạn đừng nghĩ rằng nhân viên văn phòng và làm việc trong phòng máy lạnh thì không thể nào mắc bệnh nám da. Suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm nhé! Theo các chuyên gia da liễu, nhân viên văn phòng cũng là đối tượng dễ mắc bệnh nám da nhất. Vậy nguyên nhân là do đâu?

Tiếp xúc đột ngột với nắng

Với đặc thù công việc là ngồi làm việc trong môi trường điều hòa, mát mẻ nên tâm lí chủ quan thường không bôi kem chống nắng nên khi tiếp xúc đột ngột với nắng sẽ khiến cho tia UV tác động lên da càng mạnh hơn, chính điều này làm cho da bị nám nhanh chóng hơn.

Ngồi trước máy tính nhiều giờ liền

Đa phần với những người làm việc trong môi trường văn phòng đều phải tiếp xúc với máy tính 6-8h mỗi ngày. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc thường xuyên ngồi trước máy tính sẽ khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa và hư tổn so tia bức xạ từ máy tính ảnh hưởng đến da tương đương với bức xạ của ánh nắng mặt trời. Vì thế, mặc dù ngồi máy tính hàng giờ liền thì bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng cho mình nhé!

Sử dụng mỹ phẩm thường xuyên

Sự chỉnh chu, tươm tất đối với chị em văn phòng là điều cần thiết và bắt buộc vì thế việc trang điểm hằng ngày đối với họ là điều phải làm. Bên cạnh mặc lợi của mỹ phẩm là giúp đem lại cho chị em vẻ xinh đẹp, tươi tắn thì mặt hại là gây ảnh hưởng đến làn da, làm da dễ bị hư tổn. Đặc biệt, nếu như sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc sẽ khiến tế bào da bị hư tổn và gây nên nám.

Khẩu phần ăn không đầy đủ dinh dưỡng

Thừng xuyên sử dụng thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và thiếu đi rau quả, chất xơ cũng là nguyên nhân khiến cho làn da thiếu hụt chất dinh dưỡng trầm trọng và là điều kiện thuận lợi để nám da có thể dễ dàng tấn công.

Thiếu hụt nội tiết tố nữ

Sự thiếu hụt nội tiết tố chính là nguyên nhân chính dẫn đễn nám da có điều kiện “sinh sôi” và phát triển trên da. Nội tiết tố thiếu hụt có nhiều nguyên nhân từ: mang thai, sinh con, tiền mãn kinh,…đến chế độ dinh dưỡng không hợp lí dẫn đến nám không bao giờ buông tha cho các chị em văn phòng đấy nhé!

Vậy phải làm sao để loại bỏ được tình trạng này? Nếu bạn đang gặp phải tình trạng nám da, bạn là nhân viên văn phòng nhưng bị nám thì đừng vội tìm đến các loại kem trị nám trên thị trường mà hãy nghe sự tư vấn từ các chuyên gia am hiểu chuyên môn hoặc tham khảo ý kiến của các Bác sĩ trị nám da để tìm được phương pháp điều trị hợp lí nhất.

Xem thêm:

Những độ tuổi thường gặp nám da

5 sai lầm cần tránh khi điều trị nám